中医内科 | 脑血管 | 肾病 | 血液 | 肝病 | 中医外科 | 肛肠 | 皮肤 | 乳腺 | 中医特色 | 中医骨科 | 中医必威娱乐线上 | 中医必威娱乐登录平台 | 中医儿科 | 脾胃病科 | 康复调理
首页> 中医频道> 中医特色> 中医养生

中医养生

中医养生频道中医养生栏目主要讲述中医养生之道,中医养生知识,包括养生保健,养生图片,养生视频,养生美容,养生必威娱乐等内容。

摘要:水是人体中重要的组成,在一天当中摄入足量的水分,可以缓解身体疲乏的症状,并有利于肾脏的新陈代谢。一整晚的休息睡眠中,人体的水分大量地蒸发流失,在清晨时补充一杯水……查看全文>>

摘要:必威娱乐登录平台健康问题是女性最为关注的话题,特别是女性特殊每个月的月经周期,与女性身体健康密切相关。有很多的必威娱乐登录平台疾病都出于女性经期不正常所致。但也有很多女性在经期期间不注……查看全文>>

摘要:失眠对人体危害大,失眠的原因比较复杂,精神压力过大会出现失眠的问题,失眠也可能是慢性疾病造成的,饥饿或疲劳都会引发失眠,不良的生活环境和习惯会诱发失眠,如果有失……查看全文>>

摘要:天气渐渐转凉,许多人一坐下就不愿起身,尤其是需要长时间静坐办公的人群,为了使工作不终止,他们常常憋尿,希望能把工作一气呵成地完成,一直等到忍不住了才去解决。但是……查看全文>>

摘要:牛奶含有丰富的优质蛋白、钙以及维生素B等多种营养物质。许多人喜欢饮用牛奶用来补充身体能量,因为牛奶中的钙含量是所有食物中最容易被人体吸收的。但这并不代表所有人都……查看全文>>

摘要:每逢过年过节,再临时台上总是少不了南瓜子的身影,南瓜子含有丰富的维生素B、维生素E等,具有明显的驱虫功效,像有些人感染到血吸虫病,可以食用南瓜子来辅助治疗,消灭……查看全文>>

摘要:白醋是一种非常常见的调味品,几乎在每个厨房都能看到它的身影,在市面上也有不少果醋类饮品。有人提到,如果每天睡前饮用一小杯白醋,可以起到养生功效吗?下面就来一一解……查看全文>>

摘要:众所周知,深蹲是一项对人体的心肺功能、神经调节有积极作用的无氧运动,可以有效地训练大腿以及臀部肌肉。那么就有人有疑惑,如果坚持一年每天做20个深蹲,会有什么效果……查看全文>>

摘要:花椒是一种家中非常常见的调味品,其独特的香气备受喜欢麻辣味道的人群喜爱。不仅如此,花椒还可以增强食欲,尤其是在寒冷的冬天,许多人喜欢用花椒来泡水,来抵抗寒冷。相……查看全文>>

摘要:芋头因其香甜的味道、软糯的口感吸引到众多美食狂热者,不仅如此,其富含营养物质,例如像是钾元素,对高血压患者而言,是一道高钾低钠美食;黏液蛋白,在人体吸收后能产生……查看全文>>

摘要:手脚冰凉,是一种常见的症状,即指四肢冷至腕、踝,与气血运行不畅有着不可分割的关系。如果长期产生手脚冰凉的情况,可能会影响到血液的输送,甚至造成心血管等功能的障碍……查看全文>>

摘要:冬季天气寒冷,人体免疫功能较差,冬季要做好养生工作,尽量注意身体保暖,冬季要多吃一些温热性的食物,冬季吃黄豆芽对人体有好处,能改善骨质疏松问题,并且能增加蛋白质……查看全文>>

摘要:从小到大,每到体检的时候,就有人提醒道:"抽血体检前一天晚上就要开始禁食了,不然会影响结果",更有甚者,会要求从体检前一天晚上就禁止饮用水,虽然那么多年大家都照……查看全文>>

摘要:在二十四节气"霜降"之后,自然界的万物都披上一层薄霜,也正是霜叶采摘的最佳时间,这种霜叶也被被称之为"神仙叶",可以起到增强免疫力、延缓衰老的功效,并且霜桑叶性……查看全文>>

摘要:"香菜"独特的味道,让喜欢的人爱不释手,讨厌的人就连闻到味道都感觉不适,每凡在最厌恶的蔬菜榜单中,香菜总是能位列榜首,据研究调查,对香菜味道特别反感的人,不是因……查看全文>>

摘要:在日常生活中经常听说有人说自己痛风,形容道"就连一跟头发掉在皮肤上都能感到剧烈疼痛,那么痛风究竟是什么?让人如此饱受痛苦。痛风患者有哪些食物是不能食用?有哪一些……查看全文>>

摘要:在我国,幽门螺旋杆菌感染率极高,其中有3成到4成的儿童感染幽门螺旋杆菌,5成成年人感染幽门螺旋杆菌,在卫生条件差的地区感染率明显上升。查看全文>>

摘要:近年来,枸杞可以说是一款网红中药材,枸杞主要功效在于滋补肝肾、预防衰老以及提高身体的免疫力等等。研究证明枸杞中含有丰富的枸杞多糖。具有抗辐射、预防肿瘤、改善骨质……查看全文>>

摘要:面色苍白,是一种由于脸部毛细血管充盈不足所引起的症状表现,大多是由于患者本身体质差所引起的。除此之外,铅中毒、大出血、慢性肾炎等,都有可能会引起面色苍白症状的出……查看全文>>

摘要:严寒的冬季天气比较干燥,90%的人群会出现口干舌燥、皮肤干燥、嘴唇干裂等,除了使用护肤品之外,也可以通过内调的方式来润燥,不妨来看一看如何从内到外来润燥。查看全文>>

摘要:随着社会的不断发展,相信很多人都会发现自己,身体虚弱,极易生病,经常受到小病的折磨。也相信,几乎所有的人都想告别经常生病的困扰。然而,想要彻底远离感染疾病,增力……查看全文>>

摘要:身体乏力,是指浑身无力且困乏,可能是疾病所致,也可能是劳累所致。然而,无论是何原因导致的身体乏力,都需要及时的进行调理,才能不影响正常的生活。所以,接下来就要给……查看全文>>

摘要:天气渐凉,在大街小巷经常能看到小贩推着小车,翻炒着散发浓郁香气的板栗,尝起来更是香甜可口,入口软糯,在寒冷的秋冬中让人爱不释手。板栗除了可以糖炒,不少人也喜欢用……查看全文>>

摘要:腿和脚承受着全身的重量,平时要做好腿脚部保健养生,俗话说脚是人的第二心脏,离着心脏最远,容易出现末梢神经,血液不循环的情况,只要做好腿脚的保健就能够延缓衰老。查看全文>>

摘要:现在越来越多的人都比较重视养生了,时下很多人都会采用足疗的方式来进行养生改善,如果你在冬季经常进行足疗的话,那么就会给你的身体带来以下几大好处。一起来看看都有什……查看全文>>

摘要:冬季是养生,调理身体最好的时候,尤其是对于一些血虚体质的人来说,更应该注意做好调理工作,在冬季,血虚体质的人可以学习下以下几种养生方式来给身体进行快速的调理。查看全文>>

摘要:冻疮,顾名思义,是由于寒冷所致的一种皮肤局限性的损害,常见于冬季。然而,越是寒冷的季节,冻疮越容易出现,且越不容易治愈。这个时候,不妨试试中药药方来治疗冻疮。所……查看全文>>

摘要:在冬季是进补的最佳时期,寒冷和干燥的冬季一定要选择恰如其分的中药来为身体补益,冬季养生的原则要以养脾胃,抵御寒冷为主,不妨跟着小编来了解一下吧。查看全文>>

摘要:冬季寒冷的天气是心脑血管疾病高发季节,此阶段一定要做好生活中的保暖,饮食中护理才能够安全的度过冬天,为身体驱寒,防止受到疾病的侵扰,在冬季养生要做到哪些呢。查看全文>>

摘要:随着电子产品的普及,现在近视的人群越来越多,一旦患上了真性近视,近视会慢慢的加重而且会给身体带来一定的伤害,只要了解了近视眼说给带来的危害,就知道好好的保护眼睛……查看全文>>

摘要:从中医的角度上来说,手脚冰凉属于一种病症,尤其是对于阳虚脾虚的人群来说容易出现手脚冰凉,若是没有加以预防的话,会让精神变得越来越差,导致女性月经量减少和月经不调……查看全文>>

摘要:在冬季有一部分人群会通过泡药浴的方式来辅助治疗疾病,中药泡澡直接作用于体表,通过刺激全身的精力,从而调整了五脏六腑,让身体处于平衡状态,使用中药泡澡的好处都有哪……查看全文>>

摘要:严寒的冬季如果没有做好手和脚保暖工作的话,那么就会引起冻疮,一旦出现冻疮就会引起手脚发痒难受,影响了正常的学习以及工作,小编为大家介绍六款中药方式来远离冻疮所带……查看全文>>

摘要:中医属于我们传统医学的瑰宝,可以通过望闻问切来诊断疾病,在我们生活中有一些疾病,看中医的效果会更好,但是千万不能盲目追求某一种疗法,不然会耽误病情。查看全文>>

摘要:从中医的角度上来说,疾病不是一触而就的,是因为长时间的不注意,从而导致了疾病的积累,最终病发,中医认为5劳就会导致人们生病。查看全文>>

摘要:严寒冬季如果没有做好保暖防寒工作的话,容易让大量的寒气入侵身体,从而导致感冒,除了按照医生的嘱咐服用药物之外,也可以通过药膳来对抗感冒,不妨提前来了解一下。查看全文>>

摘要:老年人由于年龄的增长,身体素质越来越低下,身体比较弱,就更容易患慢性疾病,很多的慢性疾病都需要长时间的服用中药来调理。但是老年人服用中药也是需要掌握一些技巧的,……查看全文>>

摘要:中医认为气血是维持身体必须物质,经络主要是负责在身体中运输血液并且贯通全身,一旦经络受到堵塞,势必会让各器官得不到营养的供应,引起疾病发生,六种方式能够让经络处……查看全文>>

摘要:到了冬季是进补的好时机,但是对于胃溃疡以及肠胃道疾病的患者来说,不敢大量的进补,不然会对胃部造成一定的伤害,其实在冬季选择正确的食物具有保胃和护胃的功效。查看全文>>

摘要:中医认为在冬季是养肾最佳的时期,黑色食物正好能够归肾经,营养价值以及药用价值都很高,能够有效的清除自由基,具有抗氧化的功能,降低血脂以及抗肿瘤,同时也能够延年益……查看全文>>

摘要:使用中药来必威娱乐效果是比较显著,而且副作用小,小编为大家推荐几种中药泡脚的方式来必威娱乐,方法是非常简便的,只要准备好一个塑料水桶和少量的精油即可,泡脚时加入五种中药……查看全文>>

摘要:虽然养肾是老生常谈的问题,但是现在仍然有一部分人群一直在做伤肾的事情,在冬季是进补的最佳时期,选择恰如其分的养肾方法能够强身健体,不妨让小编为大家推荐三个小妙招……查看全文>>

摘要:现在人们的生活节奏比较快,总是熬夜会紊乱生物钟,容易出现体力不支、反应迟钝、健忘等症状,所以生活中尽量不要熬夜,但是对于必须熬夜加班的人群来说容易出现明显的注意……查看全文>>

摘要:随着社会的发展,人们的生活压力也越来越大。以前,脱发只是中年人才有的现象,现在,脱发却开始蔓延到年轻人身上,甚至就连90后们都出现了脱发的症状。脱发不但影响我们……查看全文>>

摘要:我们平时在睡觉的时候难免会出现一些小问题,比如突然惊醒、磨牙、打呼噜、咳嗽等,当出现异常时就要引起警惕了,有可能是某种疾病所发射出来的警告,夜间哪些小毛病要引起……查看全文>>

摘要:到了冬季,我们总是在街边闻到香喷喷烤红薯味道,吃红薯不仅能够提高身体的温度,同时也能够美容养颜,分解身体中多余的脂肪,软化大便,冬季吃红薯的好处都有哪些。查看全文>>

摘要:寒冷冬季是养生的最佳时期,此时可以根据自身体质来选择进补的药膳,冬季养生并不是越暖和越好,适当的接触冷空气也可以提高呼吸系统抗病能力,冬季养生的5个小妙招来了解……查看全文>>

摘要:只要保障充足的睡眠能够让五脏六腑得到足够修复,同时也能够维持精力,只要遵循两个睡眠秘诀可以延年益寿,不仅提高生活质量而且长寿,哪5个秘诀能延年益寿呢。查看全文>>

摘要:对于编程人员、司机、白领等人群来说,大部分的时间都是坐着的,长时间保持不良的坐姿会导致各种疾病的发生,比如胸部下垂、偏头痛、颈椎病、大象腿等,只要了解了不良坐姿……查看全文>>

摘要:"民以食为天"、"一日三餐"无一不表达着"食"在老百姓眼中的地位,是生存的基本,也是人生中追求的乐趣之一,如何把吃得好和吃得健康结合起来?或许你可以看看这几个健……查看全文>>

摘要:经过研究表明,只要每天坚持快步走,就能够减少中风以及糖尿病的风险,同时也能够预防老年痴呆症。另外快步走也可以提高身体的抵抗力和免疫力,从而降低患上感冒的风险,如……查看全文>>

摘要:每个人都希望能够保持青春活力,但是随着年龄的生长,身体的各个部位也会逐渐走向衰退,经过研究发现我们身体器官也会有一定的保质期,所以要做好养护措施至关重要。查看全文>>

摘要:现在的年轻人工作压力比较大,需要面临着还房贷、车贷等,必须要保持健康的身体才能保持精力养家,但是对于白领人群来说,长时间坐在电脑旁容易出现疲倦,不妨跟着小编来了……查看全文>>

摘要:冬季是进补的最佳时期,为了能够适应寒冷冬季的变化,一定要摄入足够的热量才能够抵御寒凉。因为受到寒冷天气的刺激会增加尿液,身体中的钙、钠、钾就会流失很多,我选择保……查看全文>>

摘要:很多人喜欢做倒立的动作,坚持做倒立能够改善神经系统,同时也可以增加小脑以及大脑的功能,缓解神经性疾病,具有必威娱乐瘦身功效,但是倒立时间太长,容易引起眼花耳鸣。查看全文>>

频道热点专区