首页> 养生> 中医养生

中医养生

必威娱乐中医养生栏目为网友介绍包括传统的中药、针灸、拔罐、穴位、经络等传统疗法。

摘要:不知大家有没有过类似的经历,去医院给医生看病,医生要求我们张开嘴巴"啊,舌苔太厚,又白,湿气重!"湿气重比较常见,大家也非常熟悉,那么预防湿气重的方法有哪些?哪……查看全文>>

摘要:随着我国老年人口的不断增加,医疗保健等健康产业也逐渐兴盛起来,但却不乏一些浑水摸鱼,欺骗消费者的存在。今天,一则题为《记者卧底揭"三七粉神药"骗局,称可让患者"……查看全文>>

摘要:冬天是吃橘子的季节,我们吃了橘子后经常觉得橘子皮无用,就把橘子皮丢掉了。其实陈皮就是橘子皮制成的,一种具有多种功效的中药。经常服用陈皮对身体的健康大有好处。今天……查看全文>>

摘要:决定人寿命几何的主要的因素是父母遗传、环境因素、医疗条件、生活习惯等,在这里,除了父母遗传属不可自控的因素外,环境、医疗及个人生活方式,都属于可控因素,个人生活……查看全文>>

摘要:同龄年龄段里面,有的人显得非常年轻,但是有的人显得很苍老,这主要是和身体中的自由基有很大的关系,自由基主要是指身体在新陈代谢的过程中产生的一些有害物质,氧化性很……查看全文>>

摘要:古往今来,不少人为了能够长寿,到处寻求所谓的神仙,以期觅到长生不老的仙丹。殊不知健康长寿靠自己。越来越多的国内外医学研究结果均表明,积极奋发的精神、愉快心态对于……查看全文>>

摘要:颈椎病可以说是如今很常见的疾病,特别是办公室人群以及长期久坐的人,更是高发人群。近日,一位35岁的IT帅哥小陈就因右手臂发麻,到省二医传统医学门诊看病,结果检查……查看全文>>

摘要:现在的人们会经常性的熬夜,特别是一些压力比较大的青年人,大学生比较常见,熬夜对身体也会造成一些伤害,那么为了减少熬夜造成的损害,小编建议大家经常喝以下几种养眼营……查看全文>>

摘要:大家对于桑拿可能都有一定的熟悉感,其实桑拿也是一种休闲娱乐方式,不仅可以排毒还可以可以美容瘦身,那么桑拿究竟是什么样的呢?蒸桑拿要注意些什么?下面一起来看看吧。查看全文>>

摘要:相信大家没有哪一个不怕老的,虽然有很多的爱美女性在平时比较注重护肤,也经常吃一些营养保健品,但是忽略了睡前这几件事,也是会出现过早衰老的,所以,要想延缓衰老,必……查看全文>>

摘要:现代人越来越注重健康养生了,很多人都习惯在睡前用温热水来泡脚,坚持泡脚的好习惯确实是可以达到健康养生的目的,但是也应该掌握一定的技巧,只有正确的泡脚才能够得到最……查看全文>>

摘要:中医认为凌晨是养生的最好时期,所以一定要把握好晚餐到睡觉前的时间段,只要掌握正确的养生方式就能够延年益寿,增强身体抵抗力,小编为大家推荐五件事情来延年益寿。查看全文>>

摘要:一头乌黑秀丽的长发也会使得颜值加上几分,相信没有哪个姑娘不想拥有一头漂亮的长发。但是,在平时的生活当中,我们不难发现,大多数人的头发是偏黄的,只有少部分人的头发……查看全文>>

摘要:长寿是许多人比较关心的话题,只有吃的健康、营养均衡才是增加寿命的重要条件,而且健康的饮食不仅可以促进长寿,还可以促进必威娱乐,缓解便秘的症状,改善肤色等,下面小编就……查看全文>>

摘要:到了冬季,许多爸爸妈妈总是害怕宝宝着凉,就给宝宝穿好多衣服,然后在晚上洗澡的时候给宝宝脱衣服时,就总会出现劈劈啪啪地声音。这就是衣服与皮肤之间的相互摩擦,会形成……查看全文>>

摘要:冬季工作了一天用热水泡脚是许多人保暖的有效方法之一,这是因为热水浸泡脚不仅保暖,而且促进血液循环、健康、疾病预防及长寿。然而,中医专家表示,用热水浸泡脚也是禁忌……查看全文>>

摘要:其实在洗澡方面也会有很多的学问,控制好洗澡水温以及时间是至关重要的,但是在六种情况下千万不能洗澡,不然会引起昏厥,甚至是威胁到生命,一定要引起人们的警惕,千万不……查看全文>>

摘要:现如今,人们吃的食物是非常杂乱的,随之而来的癌症的发病率就变得越来越高。因此,对于当代人来说,如果想要降低自身得癌症的几率,那么就需要做好相关的预防措施,如在饮……查看全文>>

摘要:在生活当中有很多人都有泡脚的好习惯,特别是冬天寒冷的时候,睡前泡脚有利于睡眠,而且有利于身体健康。睡前用艾叶泡脚也是一种健康养生的方式,好处是比较多的,下面我们……查看全文>>

摘要:有很多人在生活之中都会遇到这样的情况,即头晕、头沉。当这种状况长期未得到改善之时,就会对人们的工作和生活造成一定的影响。而通过相关的调查我们发现,能够引发人们出……查看全文>>

摘要:在生活当中,有很多的女性朋友会有大量掉头发的现象,也有很多的男性朋友会有秃顶的现象,这样会严重影响到大家的外观形象,特别是男性如果出现了秃顶的现象,就会产生自卑……查看全文>>

摘要:在食物消化以后,会通过肠胃吸取有效的营养成分,残渣就成为粪便。查看全文>>

摘要:感冒是一个很常见的疾病,虽然说感冒对身体的损伤不大,但是患上了感冒,以后会四肢无力,并且头脑发晕,还会一直流鼻涕,严重了影响了日常生活和工作的进行。查看全文>>

摘要:有非常多的女性在月经期间都会痛经,痛经是十大等级疼痛的第二级。查看全文>>

摘要:当养生成为人们生活中的热门话题时,错误的养生方法也层出不穷,那么常见的养生误区有哪些?怎么做才是正确有效的养生?下面一起来看看吧。查看全文>>

摘要:在生活当中,肝病患者到处都可以见到最常见的肝病,有酒精肝和脂肪肝,还有肝硬化甚至肝癌。虽然大家都知道刚做对我们身体健康来说是相当重要的一个器官,但是很多人在平时……查看全文>>

摘要:很多女性朋友觉得要想必威娱乐成功,那么就该忽略晚餐,不吃晚餐可以达到必威娱乐的目的,能够维持苗条的身材,其实这种节食的方法并不科学正确,很有可能不仅不能够达到必威娱乐的效果……查看全文>>

摘要:对于老年人来说早晨起床一些坏习惯会直接导致心脑血管疾病的发作,比如突然的起床、醒来之后立马解小便、醒后立马吃饭、赖床不起等,生活中尽量避免一些坏习惯,这样才能够……查看全文>>

摘要:湿气我们常听到的一个词,那么,湿气重到底会出现哪些症状?最常见的就是长痘痘,因为湿气重会造成人体的内分泌的失衡,脸上脸上油腻,从而引起痘痘。除了长痘痘,湿气重的……查看全文>>

摘要:茶叶是一种很受人欢迎的饮品,因为茶叶中含有营养物质,并且含有微量元素对人体十分有好处。相信很多人尤其是年纪大一些的人对于茶叶更是爱不释手,养成了平时喝茶的习惯,……查看全文>>

摘要:如果你不爱惜自己,过度的消耗身体,疾病就会跟着来。比如说头疼,大家或多或少有过头疼的经历,头疼一发作真不好受。平常没事我们就不会头疼,肯定是有什么原因,才会致使……查看全文>>

摘要:我们都知道经常晚睡会造成很多不好的影响,那么晚睡的人该怎么调理呢?除了早点休息,饮食也需要引起重视哦,那么晚睡的人吃什么好?今天就为大家详细介绍一下。查看全文>>

摘要:俗话这样说,百病从寒起,寒从脚下生,经常用热水泡脚,可驱除寒气,促进血液循环,能调理内分泌,增强人体机能,对防止疾病也有一定的保健效果。为此说,泡脚也是一种养生……查看全文>>

摘要:柠檬确实具有美白的功能,最简单的方法就是用柠檬汁洗脸,但是要用水稀释,不能直接用柠檬汁接触脸,会刺激皮肤,破坏皮肤屏障。查看全文>>

摘要:生姜是我们生活中常见的一种食材,在冬季选择生姜养生效果很好,若是每天晚上坚持使用生姜来泡脚有益于身心健康,改善了末梢神经血液循环不畅的情况,生姜泡脚会有哪些好处……查看全文>>

摘要:落枕是一个很常见的现象,发病之前,没有明显的征兆,一般都是在睡醒之后,突然在脖子或者是背部出现疼痛感,并且无法自由的扭动脖子。查看全文>>

摘要:拉肚子在医学上被叫做腹泻,拉肚子是一个很常见的疾病,但夏季是发病的高峰期。查看全文>>

摘要:一般而言,大家常用的风油精功效就是防虫和止痒,但却不知道风油精还可以拿来泡脚。查看全文>>

摘要:随着夏天的到来,人们每天都会流汗,为了不让身体黏糊糊的,所以很多人选择每天洗头和洗澡。查看全文>>

摘要:黄芪是一种用途广泛且常见的中药材,在很多中医药方中都能看到它的身影,而对于它的描述,比如"常喝黄芪汤,防病保健康",也暗示了它在老百姓心中的地位。随着人们养生保……查看全文>>

摘要:有非常的多人都不吃猪蹄的,因为猪蹄里有很多的肥肉,看起来非常的油,尤其是女性同志,害怕自己长胖。查看全文>>

摘要:长寿自古以来就是人们追求的目标,虽说大家都知道现实生活中不存在所谓的"唐僧肉",吃一口就能长生不老,但网络上各种长寿相关文章的热传,就可见大家都这个话题的关注度……查看全文>>

摘要:每个人在身体内积累的毒素是多种多样的,因为每个人身体的健康表现都不同,体内的毒素是垃圾,人体的垃圾会通过汗液、尿液、分泌物等方式排泄到体外,如果长时间留在体内,……查看全文>>

摘要:缺钙对人体的危害一定要高度重视,所以经常小腿抽筋的朋友必须从根源上彻底的找出造成自己真正导致缺钙的原因。缺钙不仅会影响人们的正常工作,还会导致生活质量的下降。因……查看全文>>

摘要:"你心里没点B数么?"火辣辣的网络上传播着。该词源自于东北的方言,有揣着明白装糊涂、不长脑子不长心的意思,常用于好友间的互黑调侃,或者幽生活一默。查看全文>>

摘要:肾精亏虚会表现出综合性的疾病症状,病恹恹的"药罐子"形象可谓是肾精亏虚的"代表作"了。打个球被问"你行不行呀?",化了妆还被说"今天气色怎么那么差?"……简直不……查看全文>>

摘要:肾精亏虚会硬不起来?那肯定呀,不然怎么网络段子里会说:岁月是把杀猪刀,黑了木耳、软了香蕉……查看全文>>

摘要:不知哪个大神说过,每一个人都是一个潜在的"吃货"。衣食住行,人生自然少不了口舌之享。中医学讲究"药食同源",说的就是要把食物作为"药",通过饮食来改善一个人的亚……查看全文>>

摘要:早前白百何的益达广告,让一句"行家啊"成为段子手们的yy经典。行家的专业性程度毋庸置疑,敢称得上行家的,必然都是该领域的"领导人物"。对于补肾精来说,八子补肾胶……查看全文>>

摘要:经常熬夜加班是现在年轻人的生活习惯,很多人都有各自的夜生活,这很容易导致人们出现上火的情况。特别是在气候干燥的秋季,一不小心很容易出现各种上火问题。很多人都会寻……查看全文>>

摘要:中医认为,只有经络畅通才能够保证身体健康,一旦出现经络堵塞的现象,那么人体也会相对应的出现多种疾病,所以大家在平时应该注重健康养生,要保持经络畅通,这是健康养生……查看全文>>

摘要:有些人在晚上睡觉的时候会出现脚部发冷的情况,会让人觉得非常难受,为了缓解这种情况,有的出现脚部发冷的人会穿着袜子入睡。脚部冰冷是疾病的一种体现,想要缓解睡觉脚冷……查看全文>>

摘要:夏天多雨潮湿,湿气重,但又很热,一不小心就容易因此阳气不足而对身体造成伤害。那么,如何判断体内是否有湿气?在日常生活中要如何避免湿气缠身?下面就为大家详细介绍判……查看全文>>

摘要:中医是我国传统医学瑰宝,讲究"望、闻、问、切",进而影响对病情的诊断。但是有生活中很多人在看病时都会面临一个艰难的选择,生病时是应该看中医,还是该看西医呢?中医……查看全文>>

摘要:足部护理虽然很少被人提起,但他也是护理身体很重要的方法,那么正确的足浴该怎么做?如何有效进行足部养生?下面我们就一起来看看吧。查看全文>>

摘要:气血对于人体健康是非常重要的,通常我们身体不舒服都是因为气血不足造成,因此想要有一个健康的身体,就要从养血气开始。气血虚弱会严重影响到我们日常生活,那么,要如何……查看全文>>

摘要:随着科技的发展、医疗水平的提高、人们越来越关注自己的健康,然而疾病的种类却没有因此而减少,疾病的发病率也越来越高。癌症最爱找上谁?是绝大多数人关注的事情,下面就……查看全文>>

摘要:我们都知道我们的脚上隐藏着很多穴位,不注重脚部护理方法会造成许多肌肤问题和身体健康问题,那么如何有效护理才能保证足部健康呢?下面一起来看看具体的方法。查看全文>>

摘要:当今社会,很多人都有泡脚的习惯。然而,还有一些人,喜欢在洗脚水中加入一些中药。因为这样不但可以养生,还可以治疗一些久治不愈的疾病。但是,泡脚也是有很多需要注意的……查看全文>>

摘要:晕动病也就是我们常常说的晕车,晕船病,此病常发生在乘车或者是航海或者是飞行时,一般的症状会表现为腹部不适会,然后也会有恶心,想吐,并且还有面色苍白出汗的现象,并……查看全文>>

摘要:桑拿即是在高温环境下让自己身体出汗从而达到排毒必威娱乐的一种运动方式,如今也是越来越受大众欢迎,但是还是有一些人对于汗蒸并不了解,今天小编就来为大家介绍一下有关汗蒸……查看全文>>

摘要:现在出去搞不好的时候,看你家人会喜欢的食物,也会变得没食欲,长此以往下去对身体非常有坏处,并且还会损害胃部,在胃口不好的时候,不仅要找到原因,还要了解如何改善没……查看全文>>

摘要:经常健身的朋友都知道,人体需要补充一定的蛋白质,但是补充的方法有很多种,有不少健身的人为了保持身材不会去吃过多的食物,即使是在补充蛋白质的方面,也会选择蛋白粉。……查看全文>>

摘要:今日立秋,从季节上看应该更清爽的天气,在广州气温不仅高,还特别闷热。估计大部分市民和小编一样,在室外刚刚又晒又闷热,一进室内就空调加冷饮,殊不知这样的冷热交替,……查看全文>>

摘要:年年总有那么段时间可以看到很多人热火朝天地往医院排队贴天灸,那么你们都了解三伏天灸吗,你知道的又有多少呢?接下来就由广州市第一人民医院药学部李妤珺为您细细讲解!查看全文>>

摘要:决明子又名草决明、羊角、羊明、羊角豆、马蹄子,为豆科植物决明的成熟种子。性微寒,具有润肠通便、清肝明目等功效,是老百姓使用较多的一种中药,性味偏苦,属于清热泻火……查看全文>>

摘要:五味子是常听说的一味中药,日常生活中还可以用于养生保健,五味子有什么功效呢?查看全文>>

摘要:近几年逐渐开始流行以足疗为主的保健养生方法,这也是朋友之间的聚会方式之一,那么足浴保健的养生功效有哪些呢?接下来,我们就来详细的了解一下。查看全文>>

摘要:湿气来自于传统中医的说法,现实生活中,湿气太重就会反映在人外在的方方面面,长期不引起重视,则对人体健康产生深远的破坏力,必须引起重视。查看全文>>

摘要:夏季是一年中湿气最盛的时节,天气又热又潮又闷,地板总是吵吵的,物品堆放容易发霉。有一部分人觉得整个人神疲乏力、胸闷气短,而人的体感闷热难耐、阵阵出汗,这些其实都……查看全文>>

摘要:小睡一会儿可以帮助你消除睡意,使你更加机警和精力充沛。如果你需要睡个午觉,一定要确保方法的正确,这样你醒来时会感觉精神焕发,而不是昏昏沉沉。查看全文>>

摘要:红斑狼疮是一种皮肤病,但却不只是皮肤病那么简单,"红斑"只是最容易被大家所认识到的表现之一,但系统性红斑狼疮绝不只是起红斑这么简单,全身各个系统均有可能遭受损害……查看全文>>

摘要:有些人并不注重排毒,久而久之体内的毒素就会越积越多,这样会引发很多健康问题,今天就为大家介绍几种中医按摩方法和排毒方法,快一起来看看吧。查看全文>>

摘要:现在流行汗蒸必威娱乐和泰式推油按摩,那么他们到底有什么好处呢?汗蒸主张让身体受热出汗必威娱乐,泰式按摩以活动关节为主,保健的较佳手法之一,下面我们就一起来看看吧。查看全文>>

摘要:花椒是一味常见的中药,日常用得多可能是在食物料理中,特别是川菜中爱用花椒。花椒辛辣麻口,不仅可以拿来调料,日常中拿来泡水、泡脚有很多意想不到的妙用。治脚气、治牙……查看全文>>

摘要:每年的夏至开始,许多医院门诊楼便开始聚集一群贴三伏天的医生护士,以及前来贴药的患者。冬病夏治的三伏贴可谓是我国传统中医学的瑰宝,是极具中医特色的理疗手法。三伏贴……查看全文>>

摘要:铁皮石斛被誉为中华九大仙草之首,可见其药用价值相当之高。自东汉末年以来,在《本草纲目》、《神农本草经》等多部著作中都记载着石斛有着滋阴清热、养胃生津、增强体质的……查看全文>>

摘要:经络不通时,大家吃的食物中的营养,大部分都不是在补身体,而是补病体,反而会加重病情。大部分人体疾病都是由于经络不通造成,只有打通经络,营养和能量才能到达应该到的……查看全文>>

频道热点专区