Ѭ��Ƶ��> Ѭ���о�> ����

�����Ǹ�Ѫѹ�߷��� ��ҩѬ�������Ѫѹ

2017��11��28��      ��ͥҽ������

һ���ﶬ���ڣ������˵�Ѫѹ�Ϳ�ʼ����ס�ˣ������ϵĸ�Ѫѹ����Ҳ���־���ʽ��������������˵�����Ǹ�Ѫѹ���ߵġ�����֮���ר�ҽ��ܣ����������ƽ������ѹ���ļ���12���׹�����ƽ������ѹ���ļ���6���׹�����ͬʱ��������Ѫѹ����Ҳ���Դ����ļ�����Щ��������Ҫ��Σ�վ��Dz���֢�������࣬�������Գ�Ѫ��ȱѪ�������С��ļ������ͼ�������˥�ȣ����������ࡣ��ˣ���Ѫѹ�����ڶ�������ʱ�ر�ע���ǿ���������죬���ż�ͥҽ������Ѭ������Ƶ����ѧϰ��Ѫѹ����ط���֪ʶ��

һ�������շ���Ѫѹ��ԭ��

1����������ϰ���������У���಻������ϰ�ߡ���ʳϰ�ߵĸı���������Ѫѹ����Ҫԭ����������ơ����̶���������Ѫѹ�����⣬ϲ����ҹ���ˣ�Ҳ�����׵��¸�Ѫѹ���������ģ�������һ�㣬����һ��Ҫ���衣

2��ʳ����������Ѫѹ�ķ��������˵Ŀ�ζ̫�أ��Ե�����̫���йأ���ˣ����ٸ�Ѫѹ�ķ����ʣ�һ��Ҫ����������������

3������ѹ��������ѪѹƵ��������ѹ���Ӵ��йء��������ķ�չ������Խ��Խ���ң�����ѹ��������ѹ��ѹ�����Ǵ�����������ѹ������ᵼ�����ڵĶ���Ӱ��������࣬���ǻ�����Ѫ�ܵ�������Ѫѹ�����ߡ�

4���������������ִ�����Ѿ����Խ��Խ�����ˣ���Сѧ���ķ�����Խ��Խ�ߣ�������Ҳ��������Ѫѹ��һ����Ҫ���ء��й�������ʾ�����ء������ߣ���Ѫѹ�ķ����ʣ�ҪԶԶ����һ���˻��и�Ѫѹ�ĸ��ʡ�

5���Ը���������Ѫѹ�ķ������Ը��йأ�һ��˵���������׼������Ը�Ƚϻ𱬡�������ˣ����׵��¸�Ѫѹ�����ķ�����

������ҽ���Ƹ�Ѫѹԭ��

�α��α�����ҽ�Ʒ�����ּ֮һ����ҽ���ڸ�Ѫѹ�����ƣ���Ҫ�α��Խ�Ѫѹ����Ҫ�α��Է������������涼Ҫ���ӡ����Ѫѹ�ϸߣ�����Ҫ�Ȱ�Ѫѹ�������������γ��з硣��ķ����dz���Ч������Ѫѹ���������������β���û�и����õķ�����Զ����ҽҩ�オѹ��������Ϊ����ǵ���������Ļ����ܶ���ȥ���ҵ���Ѫѹ��Ҳ����˵������ͨ�������อ�Ĺ��ܵ������Զ��Ϳ��԰�Ѫѹ������������Ҫ��������������һ��ȡ���ء��������ء��Ĺء��Ǽ�����ε�Ѩ���ɡ�

1������ƫ�����������ĸ�Ѫѹ����Ҫ�����뽵��ͬʱ���С���ζ�ػ�����Է���������Ҫ������DZ�����α�֮���������ù𸽵ػ��裬���ߵػ����ӡ���ʵ�������ĸ�Ѫѹ�����������������DZ������ѹЧ�����ԡ������͵ĸ�Ѫѹ����ʱ��ϳ�����ʱ����һ�������ꡣ

2������ƫ�����������£�����Խ���ϵĸ�Ѫѹ������Ҫ�����������֣��Է��ò�Ƣ��֮����ҩ��������ơ����������������������������ȣ�Ҫ�������Իָ�Ԫ�����อ����Ϊ������Ҫ�Իָ�ѪѹֵΪ������ʵ�ϣ���ǰ�ĸ�Ѫѹ����������Ϊ����������麮֤Ϊ�ࡣ���͵ĸ�Ѫѹ����ʱ�����¼��ɡ����������͸�Ѫѹ���Ĺ�ԪѨ������Ѩ����Ч���ؾķ�����ʹ��Ѫѹ���ͣ�ʹ��Ѫѹ���ߡ���ˣ�Ҳ�����������Ƶ�Ѫѹ��

3����Ѫѹ�к��ڣ�ǿ������Ра���ڷ��²���ҩ�Է��������Ļ����ϣ���DZ���ĺ�а�������Ƴ�������һ�����鸽ϸ��������Ҫ���о����ҽ��ָ���½��С�

4�����Ƹ�Ѫѹ�������Ų��˾���ͣ����ҩ������ͣҩ���ڣ�Ѫѹ�����������ߣ�����ͷʹ���̡���Ϊ����ҩ��һ���α��Ĺ��̣�Ѫѹ�����������ߡ���ʱ���������������Խ���Ѫѹ���������α����α꣬����û��ʹ����󲡿ɳ����������ʵ��ͷʹ���ܣ�������ʱ���������Ľ�ѹҩ���Ի���֢״���𽥼��٣��������ܣ��Ͳ��ط�����ҩ����ʵ����ļ�����ȫ����Ѫѹ���ܲ�����ҩ�;������ã���������������Ժ��������㣬�อ����ǿ����Ҳ�Ͳ����ٸ�����Ѫѹ�ˡ����ÿ����ϰ�˶ν��ĵ�һʽ���������������������������־��ġ����ֹ��������ڻ����Ѫѹ֢״���ż��õ���Ч��

������ҩѬ�������Ѫѹ

��ҩѬ���Ʒ���һ���ڲ����ε���ɫ�Ʒ��������룬����ҩ��ֵ��һ�ԡ�

����һ

1��ҩ������뷽��ţϥ15�ˣ��ݾ���15�ˡ�ݸε��20�ˣ�����10�ˣ��컨10�ˣ�����10�ˣ��ɽ�10�ˣ�����15�ˣ����5�ˡ���˯ǰ���ü�õ��������15���ӣ�Ȼ�����ݽ�15���ӡ�

2������Ч����Ч29������Ч11������Ч8��������Ч��80%��

3������ţϥ���ݾ�������ε��Ϊ����ţϥ�ܲ���������Ѫ���죻�ݾ��������Ŀ����ͨ�㣬��ʵ���о�����Ʒ�н���Ѫ�嵨�����뽵Ѫѹ��Ч���Է���Ѫ��Ӳ�����Ѫѹ��һ����Ч����ε�ӻ�Ѫ�����������Ŀ�����ڸ���ͷʹ�����Գ��֡��컨�����飬�����ӻ�Ѫ���֮���������Ըɽ���������¾�ͨ�硣��ξ������㣬��ҩѬϴ���ﲡ������Ч���á�

������

1������20�ˡ����ݲ�30�ˡ�ɣҶ�ɿˡ��ջ�20�ˣ�ʯ�����˿ˣ�ţϥ20�ˡ�ȥ��ȡҩҺ�������С����Ƚ�˫�Ž������ء��Ͻ��е��ࡣ��ҩҺ��󡣽�ϴ˫�ţ�ÿ��30���ӣ�7��Ϊl�Ƴ̡�

2������Ч����ҩѬ�����Ƹ���L���Ƹ�Ѫѹ30������Ч5������Ч13������Ч2��������Ч��93%��

3�����۷��й�÷����Ϣ�磬ƽ��DZ�����Ŀݲ���ν�������������F�����������ཱུ��ɣҶ���ջ����ƽ�Σ���ҩ���ø���ƽ��DZ�������Ȱ���֮��Ч��ͨ�������ľ������ã��������㲿Ѫ������Ƥ���ڶȣ������㲿��ȫ��ϸС������������ëϸѪ�ܣ�ʹ�����񾭹��ָܻ�������״̬������˯�ߣ�����ʧ��֢�Ӷ�����Ѫѹ�������Ѫѹ���Ծ�֢״��

������

1��ҩ������뷽����ε��10һ15�ˡ�ɣ��֦10-15�ˣ�ɣҶ10һ15�ˡ���ҩ����1��5����ȥ��ȡҩҺ�������С����Ƚ�˫�����������Ͻ���Ѭ�ࡣ��ҩҺ�º󣬽�ϴ˫��0��5Сʱ��

2������Ч�����Ƹ�Ѫѹ30��������21������ѹ����2��8ǧ�����ϣ�����ѹ����1��34ǧ�����ϡ�һ��Ѭ��˫��30���Ӻ�Ѫѹ��ʼ�½���lСʱ��������ǿ������ά��4һ6Сʱ����ϴlһ2�Ρ�Ѫѹ���ɻָ���������Ѫ��8Сʱ���м������ɵڶ��μ�ҩѬ�ݡ�

3�����۷�����ε�ӻ�����ף�������Ŀ��ɣ��Ҷ������ɢ����Ѫ��Σ�ɣ��֦�����ˮ��ͨѪ�������ؽڡ�ȫ������������ȡ����ͨ������ã��Ը��Ȼ�����Ͽ�����ĸ�Ѫѹ�нϺõ�����Ч�����������ξ�������������������������ס�ͨ����ҩ�����ġ����硱���ã��������㲿Ѫ�ܣ��ٽ�ѪҺѭ����ʹ�����񾭹��ָܻ�������״̬���Ӷ���Ч�Ϻá�

����Ѫѹ�����ơ�

��Ѫѹ��ָ�ھ�Ϣ״̬�¶�������ѹ������ѹ���ߣ�140/90��������Ѫѹ��������Ϊ��Ҫ���ֵ����Լ�����������֬�������л�����Լ��ġ��ԡ���������Ĥ�����ٹ����Ի������Ըı䡣�ٴ�������ͷʹ���ں��ԡ������ж��ġ�Ż�¡�ѣ�Ρ��������ļ����̡�ʧ�ߡ����Σ���ָ����ֺ��ľ��Ƥ�������ие�֢״������ҽ��ѣ�Ρ�����ͷʹ�������롣��ҽѧ��Ϊ����������ƽ��ʧ���Ľ�����ٴ������Ը������������Ͽ�Ϊ��Ҫ֢״����������ǰ�������ں�Ϊ��Ҫ�ص㡣�����̺��ڣ���չΪ�������顣

��ҽ��ѡ��������͸��鿹���������������ԡ�

��ҽ��������ƽ��DZ�����̵��ʪ�����ƴ˲�����ҩѬ����Ѭϴ���ƴ˲�Ҳ������Ч��

�����α༭�������� ��


ɨһɨ�����˽�Ѭ������

����Ƽ�

���¹ؼ��ʣ�

���ιޡ�����ҽ�ߺ� С���⼸��������ܰλ��

��������ˮƽ����ߣ����ǵĽ�������Ҳ��������������ҽԺ��ҽ�ѡ�������������ǰ�������������ҽ��˵��������ɫ�������������׵Ľ����������������ϸ>>

�㲻֪������ҽ��ʵ������������

����������������ҵ��һЩ����һ������ҽ��Ϊ��ʸ֮�ģ�Ҳһ����������ҽ�����ۡ������⣬������������ο���ǣ������ҽ�Ŀ�ѧ�۾����Ͻ����ݡ�����ϸ>>

2016�й�����ɽ����������ҵ��̳�ڳ���ɽ��Ļ

8��27�գ��й�����ɽ����������ҵ��̳�ڳ���ɽ��Ļ��������ҽҩ����֡��л���ҽҩѧ�ᡢʡ��Э��ʡ��ҽҩ����֡�ʡ���Ű졢����ɽ��ί�ᡢ��������ϸ>>

2017������ҽҩʵʩ��ʮ���塱�滮�Ĺؼ���

2016������ҽҩ��չʷ�Ͼ�����̱������һ�ꡣ2016��12��25�գ�������30��ġ��л����񹲺͹���ҽҩ���������¼�ơ�����ҽҩ����������ϸ>>

����ǰ��������У�����ҽ���ذ���ȥ

������ҽ�ȵ�������ҽ��������IJ���Ҳ�𽥼ӿ죬��ҽҲ�𽥳�Ϊ�й��Ļ������罻��������������ǰ��������ķ��ɳ����������˿��֮·֮���ʾҪ������ϸ>>

��ؽ�������

ר�Ҵ����������˺��ò��ܼ����˶���

�Ϸ�ҽ�ƴ�ѧ��������ҽԺ ר�����߽�������ɻ�

���� ������ҽʦ

�ó����ؽ��˶����ˡ��ؽ������Լ��������ơ�[����]