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流感之季到了,糖尿病人要怎么预防流感!

2019年01月06日

在冬季是一个流感季节,很多人因为天气寒冷而受寒,从而导致自己发生感冒,而糖尿病人因为自身的免疫力比较弱,就更容易受寒而发生感冒。而糖尿病人在发生感冒的时候很容易让血糖受到波动,也就容易让身体因为血糖的波动而发生问题,因此糖尿病人在流感季节要注意。

流感之季糖尿病人要怎么预防感冒?

在临床上显示糖尿病人一旦发生流感,出现并发症的几率要高于没有发生流感的糖尿病人,一般普通人患上感冒在吃药或者打针后就可以让症状消失,而糖尿病人一旦患上流感,严重的患者是需要住院进行治疗,由于糖尿病人的免疫力比较弱,在患上流感的时候会因为自愈能力差让流感反,另外糖尿病人一旦发生流感,就会让血糖受到很大的影响,身体就会出现发烧、四肢力等症状,就会导致血糖快速上升而诱发急性并发症,在这种情况下不仅会增加治疗的难度,严重还会危害到患者的性命。因此糖尿病人在这个流感之季要做好预防措施,才能够避免自己发生流感,一般糖尿病人可以通过以下几点来预防。

一、注意饮食

糖尿病人要加强营养的补充,可以多摄入一些提高免疫力的食物,并且要保持饮食的清淡,尽量防止一些辛辣刺激的食物摄入,让自己的免疫力下降

二、坚持运动

很多糖尿病人会因为冬季室外天气比较寒冷就没有运动,但是没有坚持运动不仅会让血糖出现波动,也会让自己的免疫力持续低下而容易发生流感,因此糖尿病人在冬季可以在室内进行一些运动,让自己的身体血液循环并且能够锻炼自己的身体,让自己身体的免疫力提高,也是能够有效预防流感。

三、注射疫苗

由于糖尿病人的体质比较特殊,所以容易传染上流感,因此可以通过注射疫苗来进行预防,不过要注意的是在注射疫苗的时候要咨询医生。

温馨提示,在冬季是容易发生流感的季节,因此糖尿病人在冬季要做好各项防护措施,避免自己的血糖失去控制,也要防止流感的出现,还要注意做好保暖,才能够避免这些身体出现问题而引发各种并发症,最后导致各种危害的出现,让血糖不稳定,也让自己处于危险之中。

(责任编辑:刘志玲 )

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